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【儒兰分享】“高血压候选人”有10大特征,一分钟测出患病风险

 

有一种病被称为“安静的杀手”,虽然你可能从未注意到,但随着生活水平的提高,越来越多的人正在滑向慢性病深渊。它就是——高血压。


中国疾控中心慢病中心曾发布调查数据:我国高血压患者突破3.3亿,18岁及以上居民患病率高达33.5%。


10道题,测测你的高血压风险


据估测,我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为35%,30%和8~10%。


别以为自己的血压很正常,下面10道题,自查你是不是“高血压候选人”,符合条数越多患病风险越大。


1.年龄:年纪越大,风险越高。


2.遗传高胆固醇家族史尤其要注意。


3.性别男性风险高于女性。


4.超重特别是腹部、臀部、大腿脂肪多的人。


5.高盐饮食:饮食过咸是导致高血压的重要原因。


6.喜爱喝酒:研究显示,酗酒者的血压比不喝酒者平均高出4 毫米汞柱。


7.压力过大:精神紧张是高血压发病的一个重要诱因。


8.长期服用短效避孕药:服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。


9.缺乏运动:缺乏运动易导致肥胖,皮下脂肪增厚,毛细血管扩充,血液循环量相对增加。在心率正常情况下,心搏出量增加,长期负担过重就诱发左心肥厚,血压升高。


10.长期服药特别是抗过敏药或激素类药物。


除了吃药,你可以试试它

实验报告:

该实验结果表明:金线莲提取物ARL显著降低血浆AngⅡ、ET含量,同时血清NONOS含量明显升高,这些可能就是金线莲提取物ARL治疗高血压病的机理,提示ARL具有保护血管内皮损伤,改善血管内皮功能的作用


【儒兰金线莲对于高血压的相关体验分享】