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  • 越来越多年轻人三高,或许与4个习惯有关!

    三高是生活中很常见且对身体健康影响极大的一种综合病症。那么三高到底是指哪三高呢?三高其实说的是高血糖、高血压和高血脂,如果血糖、血压、血脂的数据都长期高于正常值的话,就可被称作三高。三高是老年病的典型代表之一,所以在很多人眼中只有老年人才会患上三高,这种观点是完全错误的,现在其实已经有越来越多的...

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  • 暴躁、易怒,怀疑妈妈更年期了?测一测就知

    当妈妈突然有段时间脾气变得暴躁、易怒时,很多人便忍不住怀疑:更年期到了?诚然,更年期时,人容易出现情绪反复无常、莫名其妙发脾气等情况,但仅靠一个人情绪、脾气的改变,便将其定义为更年期,这就有些片面了。那如何才能判断一个人是否到了更年期?我们首先来了解一下:更年期是什么?更年期,一般指围绝经期综合...

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  • 一定要重视肝气郁结的这7大表现

    现代社会节奏快,尤其在城市生活的人,饮食、作息不规律,熬夜加班,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,造成身体里的通道被堵。这就是「肝堵住」了,中医上称为「肝气郁结」。肝郁症状对照自查表1、口苦肝气郁滞不通,肝胆相表里,肝气不畅,胆气上溢于口,出现口苦。2、咽喉异物感肝经经过咽喉部位,如果肝气郁结...

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  • 喝醉在春季,最伤肝!

    中医讲究道法自然,天人合一,顺时养生。肝属木,春气与肝气相通,春季养肝护肝事半功倍!可是家里总有人不让人省心——老爱喝酒!有时是因为工作应酬不得不喝;有时是因为跟兄弟朋友聚会,总免不了喝点尽兴;在家的时候,心情好要喝,心情不好更要喝。酒其实就是一把利剑,直指我们的肝脏!为什么这么说?因为酒精的代...

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