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  • 仲夏,阳气盛,养生要忌冷!

    对于入夏感受,你可能用一个字就概括了:热。即使热度不减,吹空调、吃冰棍、睡凉席也能帮身体短暂“降温”。在医生眼中,夏天用“凉”对抗“热”的方式反而伤身,最好的办法是“热”着过。《黄帝内经》中曾提到过“夏三月”的养生方法,这里的“夏三月”,指的是农历的四、五、六三个月,又分别称为孟夏、仲夏、季夏。...

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  • 开学开园,要警惕和预防手足口病!

    最近各地陆续开学,学龄前的小宝宝也开始走出家门玩耍。孩子们聚集在一起,就给了各种传染病可乘之机。广东省中医院儿科副主任杨京华主任医师提醒,疫情防控使得其他季节性传染病的发病高峰延后,开学开园、人群流动增加,学校、卫生机构压力不小。夏季往往是手足口病/疱疹性咽峡炎的高发季节,这类疾病主要发生在5岁...

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  • 夏天妇科病高发,四大信号警示妇科疾病!

    妇科炎症可以说是一种很矫情的女性疾病。特别是火热的夏天,妇科炎症高发期,我们女性应该如何预防妇科病缠身呢?女性生理结构特殊,非常适合细菌的生存,一不小心,就会导致感染。同时,妇科炎症具有高发性,几乎80%以上的女性都被它折磨过,第二是妇科炎症的复发性强,难以断根。夏天要警惕妇科炎症高发01、阴道...

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  • 这些部位出汗,暗示健康有问题

    眼看这温度越来越高,外出走一走,只觉得又闷又热,汗也止不住地往外冒。在这个汗液逐渐“放肆”的季节里,就跟大家来聊一聊汗~人为啥会出汗?汗水是由汗腺分泌的,而汗腺分为大汗腺和小汗腺——大汗腺,有腋窝、乳晕、外阴部等;小汗腺,几乎遍布全身皮肤,全身大约有200万~500万个汗毛孔。汗虽然常见,但是关...

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  • 漫漫夏季湿伤脾,注意安内攮外!

    天气是越来越热,“出门5分钟,流汗2小时”的日子马上就要来了。雪上加霜的是,不仅外边汗流满面,连体内都是湿哒哒的。总结四个字就是:难!受!极!了!湿气有外来的,也有内生的。外来的湿气来自自然界。风、寒、暑、湿、燥、火都是自然界中的气候,但一定情况下,可侵袭人体。其中,湿性黏腻重浊,最容易悄无声息...

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