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  • 肝脏“胖”不是小事,一定要重视!

    在当今社会,脂肪性肝病已经发展为病毒性肝炎的第二大肝病,发病率极高,严重的对人们的健康造成威胁,如果不及时治疗及调整饮食结构就会使肝硬化发生。脂肪肝患者之中不乏年纪轻轻的人,大多数都是平时生活习惯比较差、经常抽烟喝酒、身体过度肥胖的因素患上脂肪肝。也有一部分没有抽烟喝酒的脂肪肝患者,他们可能会百...

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  • 养肝胆、调阴阳正当时!

    春季代表着自然界阴阳转化剧烈,天气处于阴阳、昼夜相对平分的状态,是天气由寒转暖的过渡期。天人相应,自然界阴阳转化剧烈的时候,恰好也是人体阴阳转化剧烈的时候,人容易旧病重发,阴阳失调。是什么诱发人体阴阳失调?春季万物复苏,生机勃勃,自然万物阳气升发,人体的血液循环和激素分泌增强,肝气当令,情绪波动...

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  • 为什么有的人精神抖擞,有的人却无精打采?

    为什么别人看起来总是精神抖擞,眼睛也炯炯有神,身体没有异味,更没有口臭,而你却整天无精打采,哈欠不断,还经常放屁,嘴巴臭烘烘,爱发脾气,眼睛容易干涩,浑身疲劳,失眠多梦,凌晨还容易自然醒。这其实就是肝火旺盛的表现,经常这样的话,可能你的肝出“问题”了!中医一再提醒:肝一旦出了问题,全身上下都会发...

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  • 是谁对你的血管造成了损伤?

    血液循环中存在许多大分子物质,如脂质、糖等,若这些大分子出现异常,会影响血管,尤其是与这些大分子直接接触的血管内皮。内皮是血管的第一层堡垒血管内皮是血管内壁的一层单层扁平细胞,如果说血管是“管道”,血管内皮就相当于“内部保护层”,让血管免于被血液循环中的有害物质损伤。不仅如此,它还可以分泌多种活...

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  • “倒春寒”养生牢记“3要”

    “倒春寒”这种反季节、不按常理出牌忽冷忽热、让人猝不及防不要小看传说中的倒春寒通常多发生在3~5月医生称它为“最容易倒下的时期”心梗、脑梗、感冒、关节炎等等都可能与它有关倒春寒“保命”指南,快收好↓↓牢记“3要”1、要“捂”春季早晚温差大,若减衣过早过多,很容易感冒或诱发旧疾。俗话说“春捂秋冻,...

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