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  • 【儒兰分享】我得了癌症,但我不想死

    只要活着,就没有什么过不去年纪轻轻就患上癌症这两天看到一个视频,推荐给大家看看:八位年轻人,两两一组,一个是癌症患者,另一个身体健康。他们彼此陌生,但谈论的是一个有些残忍的问题:年纪轻轻患上癌症,是一种什么样的体验?同样是年轻人,随着患病,他们看待烦恼,看待癌症,看待生死,有何不同?<if...

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  • 【儒兰分享】得了脂肪肝,怎么办?

    造成脂肪肝的原因有哪些?头号元凶就是饮食习惯:暴饮暴食、爱吃零食、荤食、常吃夜宵等。第二号凶手就是运动少。第三号凶手就是酒精,酒精导致肝脏损伤的具体机制不完全清楚,可能是其在肝脏代谢过程中产生的物质可诱发免疫反应。长期酗酒让肝脏生活在炎症环境中,功能受损,导致脂肪无法代谢,转运出肝脏,诱发脂肪肝...

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  • 【儒兰分享】女人不能总压抑,从肝郁到肿瘤

    人如果太过压抑情志就容易导致肝郁气滞,进而影响更深层的健康。我们知道的肿瘤原因有很多,情志因素即是其中之一。中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤,其实都与“气”有一定关系。从肝气郁结到肿瘤只需6步中医认为:先是肝气郁结、然后横逆犯脾、脾失健运、痰浊内生、痰气互结...

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  • 【儒兰分享】上有老下有小,男人这三道年龄

    不论是男性或女性,都承担着相应的社会角色与压力,身体也面临着不同的健康困扰。与女性相比,大多数男性更易忽视养生保健。其实,每个年龄段的男人,都有自己的生活目标,相对应的,他们也会出现不同的身体危机,所以男人养生也该分段走,重点保养。30岁:难言之隐别隐忍常言道三十而立,30岁正是男人事业飞速发展...

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  • 【儒兰分享】最近30年心梗暴增!心血管专

    中国科学院院士、中华医学会心血管病学分会主任委员葛均波:三四十年前,我上大学的时候可没有这么多人得冠心病!在医院实习的时候三个月遇到一个心肌梗死就不得了,而现在每天都能遇到这些病!30年,心梗暴增!就是因为…1运动太少了,越来越懒上海男性健康研究的一项结果表明,体育锻炼量达到或超过每周走路4小时...

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